Моде на стройную фигуру, существовавшей в 70-х годах прошлого столетия, в 80-х годах пришлось уживаться вместе с такой опасной болезнью, как ожирение. Но так как этот период ознаменовался внедрением технологий в повседневную личную и рабочую жизнь людей, спортивные залы не потеряли своей популярности.
Интервьюер: Джулия Баржона / 261.02.2021
По сей день, люди судят друг о друге по фигуре. Вопрос в том, правдиво ли это суждение или оно лишь подразумевает под собой идеал, к достижению которого нас подталкивает общество?
Чтобы разобраться в данном вопросе, в первую очередь следует вспомнить, что значение и польза спорта были определены еще во времена Древней Греции, одновременно с созданием греками олимпийских игр. Как писал римский поэт-сатирик Ювенал: “В здоровом теле – здоровый дух”. То есть, история идеи красоты тела, психического здоровья и спорта переплетаются воедино. В этой связи становится понятно, для чего были придуманы командные виды спорта – они могут помочь справиться с социофобией, обучая человека работать в команде. Объединенные общей целью, люди начинают доверять друг другу.
Спорт требует самоотверженности и выдержки. К примеру, пробежать марафон вам поможет лишь упорная работа и любовь к тому, что вы делаете. В то же время, улучшается ваше здоровье: укрепляются кости, улучшается циркуляция крови, снижается кровяное давление, снижается вероятность развития тромбоза. Очевидно, что все это невозможно при малоподвижном образе жизни.
Даже людям с нарушениями здоровья противопоказано всего несколько видов спорта, в зависимости от заболевания каждого отдельного человека. Также, не стоит забывать, что паралимпийские игры славятся своим большим разнообразием видов спорта, польза которых неоспорима.
Возвращаясь к проблеме, можно сказать, что у многих людей складывается предвзятое отношение к спорту, потому что он расценивается лишь как средство достижения спортивной карьеры или идеальной фигуры, что опасно по многим причинам. Одна из них заключается в том, что люди могут начать злоупотреблять спортом. Чрезмерные физические нагрузки особенно вредны для детского и подросткового организма, которому не будет хватать энергии для роста.
Страдать может также успеваемость в школе, так как дети, в погоне за мало достижимой спортивной карьерой, отодвигают учебу на второй план. Зачастую, они становятся разочарованы в своем выборе, так как карьера в большинстве видов спорта заканчивается к 25-30 годам. В этом возрасте их ровесники только получают степень магистра; их карьера еще впереди. Спортсмены же остаются без знаний и, соответственно, без перспектив.
Не говоря уже о том, что спорт требует времени и денег. На второй план приходится отодвигать не только учебу, но и семью, а также в спорт приходится вкладывать деньги, которые можно было бы сохранить или потратить на что-то более оправданное. Но страх не добиться фигуры мечты и быть осужденным обществом перевешивает.
К тому же, телевидение по прежнему продолжает навязывать нам стандарты красоты через изображения стройных моделей, тела которых далеки от реальности, а на каждом шагу развешивается реклама доступных круглосуточных спортзалов.
Конечно, физические упражнения всегда входили в список рекомендаций ВОЗ, а в школах существовали и существуют уроки физической культуры и факультативы. Но не было бы здорово, если бы они давали возможность одновременно развивать и уважать тело?
Новые комментарии